Многие сотрудники, получая звонки от руководства в нерабочее время, испытывают стресс. Об этом заявил психолог Алексей Сапкин.

Фото: pxhere.com

Нарушение границ между рабочими обязанностями и личной жизнью является причиной для появления профессионального выгорания, сообщил «Ленте.ру» Сапкин. Многие работодатели, позволяя себе отвлекать сотрудников в выходной, манипулируют чувствами работников, желая получить больше услуг за те же деньги. По мнению психолога, такая практика должна рассматриваться как серьезное нарушение гигиены труда.

Прежде парламент Австралии одобрил проект, который позволяет работникам игнорировать звонки и сообщения от начальства вне рабочего времени. Власти ряда европейских стран уже утвердили аналогичные предложения на законодательном уровне.

Ранее АБН24 рассказывало, что отказаться от привычки заедать стресс можно при помощи составления четкого графика питания.