Врачи из Башкирии рассказали, как избежать болезней, приводящих к инвалидности или смерти.

Фото: pixabay.com

Некоторые хронические неинфекционные заболевания особенно опасны для человека. К ним относят онкологию, диабет, болезни органов дыхания и кровообращения. Чтобы снизить риски их развития, врачи порекомендовали изменить свой рацион питания, увеличить физическую активность, а также отказаться от алкоголя и курения.

Кроме того, россиянам стоит следить за своими основными показателями физиологии. Надо обращать внимание на уровень холестерина, артериальное давление, уровень глюкозы и индекс массы тела. Также надо регулярно проходить медицинские обследования, сообщило издание UfacityNews.

Ранее АБН24 рассказывало, что правительство России расширило перечень жизненно важных медицинских препаратов.