В 2025 году россияне ставят перед собой цели по улучшению здоровья и качества жизни. Исследование, проведенное hh.ru совместно с сетью фитнес-клубов DDX Fitness, выявило основные предпочтения граждан.

Фото: freepik.com

Так, наиболее популярной целью стало улучшение сна — эту задачу намерены решить 41% опрошенных. На втором месте — правильное питание, за которое готовы взяться 38% россиян, а замыкает тройку приоритетов регулярные занятия спортом (37%), сообщает «Общественная служба новостей».

Каждый пятый респондент (23%) планирует взяться за новые задачи и уделять больше времени саморазвитию. Также 22% намерены больше не откладывать важные дела «на потом».

Отказ от вредных привычек станет целью для 17% участников, столько же собираются планировать свои финансы и избегать ненужных покупок. Кроме того, 15% россиян решили выучить иностранный язык, 13% надеются наладить отношения с друзьями, а столько же планируют часть доходов инвестировать.

Среди других целей — уделение времени себе, написание книги, жизнь без долгов, поиск любимого дела, строительство дома и чтение. Многие также признались в желании сократить покупки на маркетплейсах для финансового благополучия.