Семейный психотерапевт Игорь Гудков, отвечая на вопрос АБН24 о приемлемой разнице в возрасте между людьми в отношениях, сказал, что цифра в паспорте не имеет значения, если речь идет о двух взрослых, состоявшихся людях. Гораздо важнее — не разница в возрасте, а то, насколько вы люди совпадают на уровне жизненных циклов.

Фото: freepik.com

«Представьте: молодые люди 18 и 25 лет. Разница всего 7 лет, но она может быть колоссальной. Один — в поиске себя, своего пути, а другой — уже строит карьеру и, возможно, задумывается о семье. А теперь возьмем пару 40 и 55. Те же 15 лет, но здесь оба партнера, как правило, уже сформировались, достигли определенной стабильности и понимают, чего хотят от жизни. Поэтому мой опыт подсказывает, что ключевой вопрос не «сколько лет?», а «на каком вы этапе?». Самое главное, на что я смотрю в работе с парами — это психологический возраст и общие цели», — объяснил специалист.

Отношения, по его словам, страдают, когда 40-летний мужчина, чувствующий себя на 25, строит семью с ровесницей, которая жаждет спокойствия и стабильности. Их паспорта говорят об одном, а внутренние часы — о совершенно разном. И наоборот, когда двое, несмотря на разницу в годах, смотрят в одну сторону, хотят одного и того же от семьи, работы, отдыха — их союз крепок.

«Конечно, нельзя игнорировать и социальный контекст. Давление общества, мнение родственников — все это создает дополнительное напряжение, которое паре приходится преодолевать вместе. И здесь мы всегда работаем над тем, чтобы партнеры научились выстраивать здоровые границы и опираться не на внешнюю оценку, а на свои чувства и взаимное уважение», — сказал Гудков.

Он посоветовал спросить себя не о том, «сколько лет», а о том, «созвучны ли ваши жизненные ритмы». Если да, то возраст — это всего лишь фон, на котором разворачивается общая история.