С проблемой акне и воспалений на коже сталкиваются миллионы людей по всему миру. Дерматологи ищут новые эффективные средства, и, кажется, одно из них найдено. Речь идет о хорошо знакомой многим ягоде, которая, по словам специалистов, может кардинально улучшить состояние кожи всего за 14 дней.

Фото: freepik.com

Как выяснило издание АБН24, таким мощным очищающим эффектом обладает обычная земляника. Об этом рассказала врач-дерматокосметолог Анна Лазарева.

«Ключевой механизм действия земляники при акне заключается в ее уникальном составе, — пояснила Анна Лазарева. — Она богата салициловой кислотой, которая обладает мощным кератолитическим и противовоспалительным действием, проникая глубоко в поры и растворяя сальные пробки».

Специалист уточнила, что для достижения видимого результата необходимо ежедневно употреблять не менее 150–200 граммов свежих ягод. По ее словам, этого количества достаточно, чтобы насытить организм необходимыми для борьбы с воспалениями компонентами. Врач также отметила высокое содержание в землянике антиоксидантов, в частности витамина С и эллаговой кислоты. Эти вещества, как она объяснила, борются с окислительным стрессом — одним из главных факторов старения кожи и появления воспалительных реакций. Эллаговая кислота, добавила Лазарева, способствует уменьшению гиперпигментации, часто остающейся после акне.

Отвечая на вопрос о противопоказаниях, эксперт предупредила, что людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, такими как гастрит или язвенная болезнь, а также с аллергией на красные ягоды, следует отнестись к такой методике с осторожностью и обязательно проконсультироваться с лечащим врачом. В заключение доктор подчеркнула, что земляника является прекрасным дополнением к основной терапии, но не заменяет ее, а перед началом любого, даже натурального лечения, важно поставить точный диагноз у специалиста.