Сосиски и другие колбасные изделия повышают уровень сахара в крови. Поэтому их потребление стоит ограничить.

Фото: pxhere.com

Сосиски покупают ради того, чтобы в блюде присутствовал мясной продукт. Однако в их составе много крахмала и углеводов, так что в некотором смысле это как съесть кусок хлеба. Реакция организма соответствующая — скачок сахара. Любителям сосисок нужно или ограничивать их потребление, или готовить их самим, сообщила в эфире радиостанции «Говорит Москва» врач отделения пересадки печени РНЦХ имени Петровского Елизавета Сидорова.

Ранее АБН24 рассказывало, какая рыба является одновременно вкусной, полезной и недорогой. Ее показано употреблять при весеннем авитаминозе.