Весна — самый тяжелый период для людей, которые страдают от аллергии на пыльцу. В 2025 году зима была аномально теплой, а потому сезон стартовал уже в марте. Аллерголог Мадина Шадыжева озвучила рекомендации тем, кто жалуется на зуд в глазах, заложенность носа и чихание.

Фото: freepik.com

Для снижения риска развития различных аллергических реакций следует свести к минимуму контакты с аллергенами: реже бывать на улице в ветреную и сухую погоду и надевать солнцезащитные очки. Возвращаясь домой, нужно сразу же принимать душ и тщательно промывать нос. Одежду желательно постирать, сообщила «Лента.ру».

Помещения следует проветривать в дождливую погоду. В качестве профилактики помогает также использование специальных очистителей воздуха. Кроме того, нужно регулярно делать влажную и сухую уборку. Протирать пыль необходимо как можно чаще, подытожила Шадыжева.Ранее АБН24 рассказывало, как аллергикам пережить сезон цветения березы. Он начнется в конце апреля, а продлится в течение месяца.