Насморк — это естественная реакция организма на вирусы или аллергены, при которой слизь помогает очистить носовые ходы. Лечение в домашних условиях должно не мешать этой защите, а помогать быстрее справиться с болезнью и смягчить симптомы. О проверенных и безопасных способах лечения сообщает Общественная Служба Новостей.

Фото: pxhere.com

В первую очередь нос нужно промывать слабым солевым раствором. Он увлажняет слизистую и очищает её. Важно поддерживать в помещении влажный воздух — это облегчает дыхание. Также полезно обильное теплое питье: вода, чай с медом или имбирем, морсы. Это поможет вывести токсины.

В качестве мягких домашних капель можно использовать сок алоэ, разбавленный водой, или натуральные масла — облепиховое, персиковое — для смягчения слизистой после спадания отека. Если нет температуры и гнойных выделений допускается сухое прогревание переносицы теплыми мешочками с солью.

Если через 5-7 дней улучшения нет, поднимается температура или появляются боли в пазухах, необходимо обратиться к врачу.

Домашние средства помогают в первые дни, облегчая симптомы и поддерживая организм. Но всегда важно прислушиваться к своему состоянию и вовремя обращаться к врачу.