Вопрос старения остается одной из самых обсуждаемых тем в медицинской среде. Главный внештатный гериатр Минздрава Ольга Ткачева отмечает, что у большинства россиян первые клинические признаки увядания организма проявляются именно после 60 лет. Этот период становится стартовой площадкой для нарастания возрастных изменений.

Фото: freepik.com

Несмотря на формальное определение пожилого возраста, биологические процессы протекают у каждого по-своему.

«У части людей возраст-ассоциированные заболевания проявляются еще до 60 лет, особенно при наличии факторов риска», — пояснила Ткачева.

Однако именно рубеж в 60 лет считается временем, когда скрытые патологии переходят в выраженную клиническую фазу.

После 75 лет ситуация усложняется — в игру вступает так называемая полиморбидность, при которой пациента обременяют сразу два и более хронических недуга. Дополнительно развиваются гериатрические синдромы: хрупкость костей, когнитивные нарушения и снижение остроты чувств.

Несмотря на сухие медицинские формулировки, биологический возраст остается строго индивидуальным параметром — его темп во многом зависит от образа жизни и генетики. Старение — это не приговор, а процесс, требующий особого внимания к здоровью после определенной отметки.

Ранее в АБН24: ученые из Техаса доказали, что крепкий иммунитет критически важен для борьбы со старением. Сильный защитный барьер организма замедляет хронические воспаления, болезни и разрушение клеток.