Кофе может влиять на уровень половых гормонов у мужчин, но считать его средством для повышения тестостерона не стоит. Об этом сообщила РИАМО врач-гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух.

Фото: АБН24

Исследование ученых из Познаньского университета медицинских наук и Университета Оулу показало, что с каждой дополнительной чашкой напитка уровень общего тестостерона повышался примерно на 0,29 нмоль/л. Однако одновременно снижался уровень свободного тестостерона, который доступен тканям организма. Поэтому считать кофе способом повышения «мужской силы» некорректно.

Врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух советует не увеличивать количество кофе ради гормонального эффекта. Если напиток хорошо переносится, его можно пить умеренно. При снижении либидо, проблемах с эрекцией, потере мышечной массы или сильной слабости лучше обратиться к врачу, а не пытаться исправить ситуацию с помощью кофеина.