Чай подходит не каждому: осенью можно выбрать несколько альтернативных напитков
Осенью горячие напитки помогают не только согреться, но и разнообразить привычный рацион. Выбор при этом не ограничивается чаем или кофе. Подойдут травяные настои, шиповник, какао и теплое молоко. Но значение имеет не только сам напиток, но и то, сколько сахара человек в него добавляет.