Ленинградская область. Роспотребнадзор Ленобласти напомнил жителям региона о важности правильного употребления свежевыжатого сока.

Фото: unsplash.com

Сотрудники ведомства сообщили, что напиток из фруктов и овощей противопоказан людям, страдающим сахарным диабетом, лишним весом и инсулинорезистентностью.

Впрочем, и для здоровых людей есть несколько нюансов употребления сока. Специалисты не рекомендуют пить его на голодный желудок, поскольку напиток отрицательно влияет на поджелудочную железу из-за высокого гликемического индекса. Оптимальнее всего, пить сок через 1,5-2 часа после завтрака, сообщили в региональном Роспотребнадзоре.

Ранее «АБН24» сообщало, что в Ленобласти намерены упростить процесс получения статуса многодетной семьи.