Нижний Новгород. Закончилась первая половина майских праздников. Впереди короткая рабочая неделя.

Фото: pxhere.com

О том, как влиться в работу после продолжительных выходных, рассказал главный редактор медицинского портала «Стационар-пресс» Алексей Никонов. Он изучил советы экспертов и пришел к выводу, что специалисты в основном рекомендуют не ругать себя за сниженную продуктивность в работе.

В первый рабочий день после отдыха не нужно браться за новые проекты, лучше сосредоточиться на простых задачах. Так будет проще влиться в привычный рабочий ритм.

После праздников у многих людей нет рабочего настроя, снижается настроение – это вполне нормальное явление. Улучшить настроение поможет общение. Никонов также отметил, что привести себя после продолжительных выходных лучше рано проснуться, чтобы выпить чашку кофе или чая.