Невролог объяснила, зачем нужен короткий сон на работе
В некоторых иностранных и российских компаниях начали внедрять практику короткого сна на рабочем месте, известную как power nap. Такой отдых помогает сотрудникам восстановить силы и повысить продуктивность, рассказала невролог, кандидат медицинских наук Екатерина Демьяновская.