В воскресенье, 5 января, стала известна безопасная порция колбасы. Ее назвал главный внештатный специалист диетолог Минздрава Виктор Тутельян.

Об этом сообщает РИА «Новости».

По словам эксперта, следует есть такое количество колбасы, которое будет «полезно, а не опасно».

Если вы берете два тоненьких кусочка жирной, но очень вкусной сырокопченой колбасы, можно, а если вы ломоть отрежете и съедите 100 граммов, то нельзя, — отметил диетолог.

Кроме того, врач подчеркнул, что для спортсменов колбаса может стать дополнительным источником энергии. Главное – есть ее в умеренных количествах.