Врач-терапевт, иммунолог и аллерголог Ирина Ярцева рассказал, что в жаркую погоду лучше избежать употребления кофе, чтобы не нанести организму вред. 

По словам эксперта, в большом количестве этот бодрящий напиток может привести к обезвоживанию организма, что особенно опасно в жару.

«Поэтому важно до приема или после приема [кофе] выпить стакан воды. И, конечно, следить в течение дня за самочувствием», — цитирует Ирину Ярцеву радио Sputnik.

При этом ограничиться одной чашкой кофе в день врач порекомендовала людям с сопутствующими мочекаменными болезнями, поражением почек, связанным с нарушением фильтрации. Всем остальным же эксперт порекомендовала употреблять не более трех чашек кофе в деть.