Эксперты перечислили продукты, с помощью которых можно избавиться от похмельного синдрома и восстановить организм.
Так, эксперты советуют выпить напитки, которые содержат кофеин. Антиоксиданты помогут снять чувство усталости и окажут стимулирующий эффект. Об этом пишет Times Now.
При этом можно выпить теплую воду или чай, добавив туда имбиря. Это поможет улучшить пищеварение и успокоить желудок.
На следующий день эксперты советуют съесть киви, апельсины или ягоды, то есть продукты, содержащие витамин С. Они должны помочь справиться с головной болью.
Для того, чтобы избавиться от чувства беспокойства эксперты посоветовали заварить чай с ромашкой. Такой напиток будет способствовать быстрому засыпанию и даст возможность организму быстро восстановиться после интоксикации.