Ученые рассказали, от каких продуктах следует отказаться при болях в суставах.

Артрит представляет собой заболевание, связанное с поражением суставов.

Ученые провели исследование, в результате которого пришли к выводу, что для людей с данным недугом очень важен режим питания.

Так, при сильных болях нужно временно отказаться от употребления двух продуктов. Речь идет о сладких газированных напитках и десертах. Дело в том, что эти продукты  ухудшают состояние человека при болях в суставах.

Специалисты считают, что связано с тем, что сахар негативно влияет на желудочно-кишечный тракт таких пациентов и повышает риск развития воспалительного процесса.

Выводы специалистов опубликованы на научном портале National Library of Medicine.

Ученые рекомендуют людям, страдающим артритам включить в свой рацион чернику и шпинат.