Валюта $71.86 €83.14 Brent$82.54
16.09.21 / 08:51 Новости

Россиян предупредили об опасности приема поливитаминов

Фото: pexels.com

Фото: pexels.com

Врач Борис Никулин назвал главную опасность витаминно-минеральных комплексов.

Поливитаминные комплексы нельзя принимать круглый год, так как это приведет к переизбытку витаминов в организме, что может быть опасно для здоровья, заявил в интервью телеканалу «Звезда» врач клинической диагностики Борис Никулин.

Дело в том, что неправильный прием поливитаминов приводит к излишней нагрузке на почки и печень.

Сбалансировать комплекс таким образом, чтобы все витамины полностью усваивались непросто, поэтому  перед приемом этих препаратов необходимо проконсультироваться с врачом.

Витаминно-минеральные комплексы лучше принимать вместе с пищей, содержащей жиры, способствующие правильному усвоению ряда элементов, отметил эксперт.

Ранее доктор Мясников предупредил об опасности снижения давления при инсульте.