Врач рассказал о проблемах со здоровьем у школьников из-за перевода на дистанционку.
На фоне пандемии коронавируса увеличилось количество детей с жалобами на мышечные боли в спине. Это связано с переводом школьников на дистанционное обучение. На домашнем обучении ребенок меньше двигается, у него появляется мышечный дисбаланс. Чтобы этого не допустить, нужно делать зарядку, включающую базовый комплекс упражнений, заявил в интервью РИА Новости руководитель отделения патологии позвоночника Центрального института травматологии и ортопедии имени Приорова, доктор медицинских наук, профессор Сергей Колесов.
Также важно заниматься спортом. Для осанки полезны волейбол, баскетбол, лыжи, плаванье, коньки, пояснил специалист.
По словам врача, сейчас почти нет людей без проблем с осанкой. Если проблема незначительная, то осанку можно исправить с помощью гимнастики, а если есть истинное искривление позвоночника, то тогда требуется профессиональное лечение.