Диетолог Ани Швингель Экснер сообщила о пользе и вреде чечевицы для организма человека.

Эксперт в области диетологии из Германии Ани Швингель Экснер назвала чечевицу кладезем белков и макроэлементов. Она заявила, что плоды данного растения полезны людям с диабетом, повышенным артериальным давлением и высоким уровнем холестерина. Однако, специалист добавила, что так как в чечевице содержится пурин, она вредна для людей, страдающих подагрой.

Ани Швингель Экснер пояснила, что попадая в организм, пурин превращается в мочевую кислоту, что, в свою очередь, приводит к обострению проблем с вышеуказанным заболеванием.

Напомним, что ранее АБН сообщало, что диетолог рассказала о вреде разгрузочных дней для организма.