Белокочанная капуста — «королева овощей». Дело в то, что она содержит огромное количество необходимых для здоровья человека витаминов и мкроэлементов, в том числе и натуральные индольные вещества, которые препятствуют

Употребление этого продукта снижает риск развития онкологических заболеваний, сообщает китайское издание Sina со ссылкой на экспертов.

Также белокочанная капуста способствует замедлению процесса старения.

Кроме того, этот продукт имеет высокую питательную ценность.

Ранее диетолог Ищенко объяснила, почему полезно есть гречневую кашу.