Специалист Андреев заявил о том, что окрошка противопоказана людям, страдающим от болезней желудочно-кишечного тракта.

Диетолог, консультант цифрового медицинского сервиса «Доктор рядом» Александр Андреев сообщил, что ряду россиян окрошка в рационе противопоказана. Освежающее летнее блюдо не рекомендуется страдающим от расстройств ЖКТ, о чём пишет Life.

«Окрошка — исключительно летнее блюдо, повышающее усвояемость пищи и стимулирующее обмен веществ. Но больной кишечник — противопоказание для включения ее в меню. Самой полезной считается окрошка с кефиром или айраном, но в нее не следует добавлять много картофеля и жирной колбасы», – предупреждает диетолог.

Также есть люди, которым не стоит есть и кефирную окрошку. Например, страдающим от лактазной недостаточности. Если же у вас проблемы с сердцем – в окрошку лучше не добавлять жирную колбасу и рыбу.