Аналитики выяснили, как отдых влияет на психоэмоциональное состояние россиян.

Фото: freepik.com

Согласно опросу, 58% респондентов считают поездки эффективным способом борьбы со стрессом и бессонницей. При этом 35% опрошенных полностью избавляются от чувства тревоги, а 23% отмечают временное улучшение.

Еще 27% участников исследования не видят связи между своим психологическим состоянием и отпуском. В то же время 15% признались, что в поездках спят даже хуже из-за смены привычной обстановки, сообщила «Лента.ру».

Примерно 41% россиян чувствуют снижение напряжения с первых дней отдыха. Около 23% расслабляются к середине поездки, а 7% ощущают эффект только к моменту возвращения домой.

Ранее россиянам рассказали, как бюджетно отдохнуть в Китае. Перед поездкой важно разобраться с местной платежной системой. Это поможет сэкономить немало денег.