В среднем за четыре года мужчины прибавляли по 800 граммов на кофе с сахаром.

pxhere.com

Около 130 тысяч женщин и 23 тысяч мужчин помогли определить воздействие кофе на вес человека. Американские научные сотрудники на протяжении 29 лет следили за состоянием массы тела исследуемых. Об этом сообщают Аргументы и Факты со ссылкой на журнал The American Journal of Clinical Nutrition.

Известно, что все участники были здоровы, проходили медосмотры и регулярно заполняли анкеты об образе жизни.

Каждые четыре года исследуемых взвешивали и опрашивали. Выяснилось, что в среднем мужчины прибавляли за этот срок около 800 граммов, а женщины около 1,5 килограммов.

Однако подобный эффект наблюдался в основном у любителей сладкого кофе и напитка со сливками.

У предпочитавших черного кофе без сахара вес напротив снижался на 120 граммов.

Ранее сообщалось, что врач Мясников рассказал о целебных свойствах орехов.