Диетолог заявила о необходимости ограничить потребление соусов

Гастроэнтеролог, диетолог, кандидат медицинских наук Гузель Евстигнеева заявила, что людям, у которых врачи диагностировали инсулинорезистентность, нельзя включать в свой рацион кетчуп и майонез.

1

Фото: pxhere.com

Она пояснила, что соусы можно употреблять, но нужно значительно ограничить их в своем питательном районе. Об этом она рассказала «Москве 24».

Если у человека имеется инсулинорезистентность, то необходимо выбирать здоровое питание и включать в рацион полезные продукты в виде овощей и фруктов. Такие продукты не действуют на рецепторы и не стимулируют вкус, в отличие от соусов.

Также майонез и кетчуп необходимо есть людям, которые стремятся снизить вес.

Ранее «АБН24» сообщал, что врач-диетолог Михаил Гинзбург заявил, что продукты, в которых в составе имеется заменитель масло какао, влияют на старение организма человека. В связи с данной ситуацией, многие производители изготавливают шоколадные продукты из некачественных ингредиентов, что негативно влияет на здоровье.

Автор: Ольга Новикова

Новости партнеров