Психолог Татьяна Гилёва определила оптимальное время, которое школьники должны тратить на выполнение домашних заданий.

Фото: © freepik.com

Согласно обновленным рекомендациям Министерства просвещения, первоклассники не должны тратить на уроки больше часа, а выпускники — не более 3,5 часов.

Также рекомендуется не давать домашние задания детям, находящимся на больничном, и ограничивать время работы за компьютером 35 минутами в день.

Гилёва отметила, что важно не перегружать детей учебой, особенно в младшем возрасте. Она рекомендует ориентироваться на рекомендованное время и помнить о необходимости разнообразных активностей в течение урока.

Психолог также подчеркнула важность времени, проведенного родителями с детьми вне учебы, чтобы избежать дефицита общения. Она напомнила о зоне ближайшего развития и необходимости помощи взрослых в выполнении сложных заданий, передает телеканал «Санкт-Петерубрг».

Большую важность играет обучение детей саморегуляции и организация пространства для учебы, подытожила Гилёва. Она посоветовала использовать напоминания на телефоне и научить ребенка правильно распределять время и внимание во время выполнения уроков.