Врач раскрыла, какие завтраки помогут школьникам учиться лучше
По словам врача-педиатра и нутрициолога Марии Куликовой, дети, которые регулярно завтракают, демонстрируют более высокие учебные результаты, лучше концентрируются и реже испытывают перепады настроения. Также полноценный утренний прием пищи помогает школьникам реже употреблять вредные перекусы в течение дня.