Врач-диетолог Елена Соломатина заявила, что многие люди стремятся ограничить употребление сладкого, чтобы снизить вес. Однако отказываться от его употребления нельзя.

Фото: pxhere.com

Она пояснила, если не есть сахар, то это может привести к летальному исходу. Об этом она рассказала «Вечерней Москве».

Соломатина добавила, что в сладком содержится глюкоза, которая имеет большое значение для работы организма. Оно также помогает функционировать головному мозгу.

Однако врач подчеркнула, что следует следить за количеством съеденного сладкого. В случае переизбытка полученные калории помогут сжечь физические нагрузки.

Ранее «АБН24» сообщал, что главный научных сотрудник Института космических исследований РАН, доктор физико-математических наук Сергей Богачев заявил, что в научном сообществе обеспокоились выбросами солнечных масс из-за недавной сильной геомагнитной бури.