Невролог Ксения Шевцова перечислила факторы риска развития инсульта. По словам врача, важнейшим фактором в развитии различных заболеваний, в том числе и острого нарушения кровоснабжения головного мозга, является генетика. Поэтому, тем, у кого среди родственников были больные инсультом, следует пройти обследование, чтобы выявить наследственные факторы.

Фото: pxhere.com

Также важен образ жизни человека. Так, риск инсульта повышают недосып, стрессы и работа в ночные смены. Имеют значение травмы головы.

Снизить риск возникновения инсульта поможет нормализация режима дня, труда и отдыха. Также следует отказаться от вредных привычек – курения и злоупотребление алкоголем. Кроме того, специалист советует не допускать физических и эмоциональных перегрузок и придерживаться принципов правильного питаться.

Ранее АБН24 сообщало о том, что сидячий образ жизни увеличивает риск развития болезней сердца.