Новогодние гирлянды могут представлять опасность для здоровья и грозят серьезными заболеваниями.

Фото: pxhere.com

Яркие и мигающие украшения негативно воздействуют на мозг и нарушают ритмы здорового сна, сообщила New York Post со ссылкой на эксперта по сну Ису Риза. Они вызывают у организма инстинктивную тревогу и мешают выработке мелатонина.

Синий свет огоньков плохо влияет на глаза. Сбой биологических часов провоцирует недосып. Проблемы со сном, в свою очередь, ведут к серьезным осложнениям: сердечным заболеваниям, диабету второго типа и некоторым видам рака. В то же время воздействие красных и белых оттенков может быть благоприятным для человека.

Ранее АБН24 рассказывало, от каких продуктов надо отказаться, чтобы избежать инфаркта.