Весь мир постепенно завоевывает новый чайный напиток мате. Россияне тоже успели его полюбить.

Фото: freepik.com

Многие используют чай из Южной Америки как альтернативу кофе. Все благодаря его полезным свойствам. Мате — источник витаминов A, B и C, а также минералов, таких как магний и калий, что делает его ценным для здоровья.

Этот напиток содержит кофеин и теобромин, благодаря которым он обладает стимулирующим эффектом. Мате способствует укреплению иммунной системы, сообщило издание Kazanonline24.

Тем не менее, несмотря на множество положительных свойств, потребление мате связано с определенными рисками. Заваривание этого напитка в воде температурой выше 65 градусов может привести к образованию канцерогенов, что повышает вероятность возникновения рака пищевода.

Люди с чувствительностью к кофеину могут испытывать беспокойство и проблемы со сном. Беременным женщинам, кормящим матерям и тем, кто страдает от заболеваний желудка, следует избегать употребления мате.