Онколог похвалил россиян, которые любят пить черный чай.

Фото: unsplash.com

Регулярное потребление черного чая продлевает жизнь. Об этом заявил онколог Леонид Доронин. По его словам, ученые выяснили, что если выпивать в день две чашки напитка, можно значительно снизить риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта.

Положительный эффект от черного чая остается даже при добавлении в него сахара и молока. Не имеет значения и температура напитка.

Это объясняется тем, что он содержит биоактивные компоненты, такие как полифенолы и флавоноиды, которые способствуют снижению воспалительных процессов в организме и уменьшает стресс.