Синдром хронического информационного истощения (squeezed-синдром) возникает в результате длительного постоянного перенапряжения из-за контакта с электронными устройствами. У этого состояния есть пять признаков — страсть к поиску новой информации, тревога, бессонница, скачки артериального давления, симптомы усталости на лице, сообщил в интервью «Газете.Ru» врач-гериатр, доктор медицинских наук, эксперт социального проекта Деменция.net Кирилл Прощаев.

Фото: pxhere.com

Первыми сигналами squeezed-синдрома являются повышенная рассеянность, чрезмерное внимание к гаджетам, гипертрофированные реакции на события в социальных сетях. Также должно насторожить включение телевизора дома «для фона».

Под воздействием большого потока информации, получаемой через электронные устройства, формируется психоэмоциональное напряжение, вызванное необходимостью постоянного реагирования на те или иные события.

От синдрома хронического информационного истощения в первую очередь страдают сердечно-сосудистая система, головной мозг и опорно-двигательный аппарат. Для того, чтобы не допустить развитие этого синдрома, врач рекомендует использовать гаджеты только по необходимости.