Диетолог Полина Журавлева порекомендовала россиянам озаботиться получением свекольного сока. Он нужен для очищения крови.

Фото: АБН24, kandinsky 3.1

Журавлева в беседе с Общественной Службой Новостей посоветовала гражданам РФ использовать народные средства для очищения крови в домашних условиях. Она предлагает использовать свекольный сок, свекольный квас и чесночно-лимонный коктейль.

Свекольный сок рекомендуется разбавлять морковным или яблочным соком и пить в перерывах между приемами пищи. Он благотворно влияет на кровь и желудочно-кишечный тракт.

Свекольный квас можно приготовить самостоятельно, нарезав свеклу кусочками и добавив сахар, черный хлеб и залив все это кипяченой холодной водой. Затем квас нужно поставить в темное прохладное место на неделю, периодически снимая пенку.

Чесночно-лимонная смесь готовится путем перемешивания 10 головок чеснока и 10 лимонов с медом. Полученную смесь нужно хранить в холодильнике и ежедневно съедать по столовой ложке до завтрака, запивая кипяченой водой.

Перед использованием этих советов необходимо проконсультироваться с врачом.