Специалисты рассказали, как сохранить здоровье в поездке.

Фото: freepik.com

Забота о своем самочувствии в отпуске начинается задолго до отъезда, рассказал портал «Турпром». Первым делом надо ознакомиться с особенностями кухни местности, которую планируется посетить. Если способ приготовления каких-либо блюд кажется опасным, их стоит избегать.

Стоит избегать уличной еды, как бы не завлекательно она ни выглядела. Если решили рискнуть, лучше пробовать тот стритфуд, который готовили на ваших глазах.

Также имеет смысл выбирать рестораны, имеющие хорошие отзывы у туристов и пользующиеся репутацией среди местных жителей.

Лучше не употреблять воду из-под крана, качество водопровода может оказаться не на высоте. Использовать необходимо только бутилированную воду для питья, готовки и чистки зубов.

Регулярное мытье рук способно предотвратить большую часть инфекций. Лучше иметь с собой также карманный санитайзер, если вдруг руки вымыть негде.

Ранее АБН24 писало о туристе, нашедшем источник ротавируса в Абхазии.