Сильная зависимость от сладкого может указывать на серьезные проблемы со здоровьем.

Фото: АБН24

Употребление продуктов с высоким содержанием сахара помогает вырабатывать гормон счастья, который облегчает самочувствие. Об этом предупредил диетолог Дмитрий Семирядов. Могут увеличить тягу к сладостям сильный стресс, недосып и гормональные колебания.

Быстрые углеводы часто оказываются попыткой организма вылечить себя от депрессии. При этом пациент может даже не осознавать, почему ему плохо и хочется постоянно съесть что-то с большим количеством сахара в составе.

Если щитовидная железа начинает плохо работать, появляется упадок сил и слабость. В этом случае тоже появляется тяга к сладкому, сообщил «МК». Также подобный симптом может указывать на дефицит цинка, железа или магния.