Россиян предупредили — далеко не все орехи полезны для здоровья.

Фото: freepik.com

Некоторые из них могут нанести серьезный вред организму человека. Об этом заявила врач-диетолог Марият Мухина. Дело в том, что орехи содержат большое количество опасных веществ. В первую очередь речь идет о жареных орехах.

«Жареные орехи, лучше не употреблять никому. Во время обработки идет пережигание витаминов, масел и образуются канцерогены», — объяснила Мухина в разговоре с «Москвой 24».

Отказаться от употребления орехов также стоит тем, у кого на этот продукт может быть аллергия. То же касается и людей, страдающих от панкреатита и гастрита.