Нутрициолог Мария Сирош заявила, что человеческий организм гораздо больше пользы может получить от козьего молока, а не коровьего.

Фото: pxhere.com

В козьем молоке содержатся вещества, которые обладают противовоспалительным эффектом.

По мнению специалиста, напиток может помогать людям с артритом, астмой и аллергией. Кроме того, козье молоко человеку легче усваивать. Оно также полезно для здоровья сердца, рассказала Сирош Пятому каналу.

Ранее АБН24 рассказывало, что врачи советуют употреблять в пищу больше продуктов фиолетового цвета. Они содержат в себе полезные витамины, которые благоприятно влияют на организм.