Россиянам назвали любимый многими продукт, помогающий в борьбе с гриппом и ОРВИ.

Фото: freepik.com

Речь идет о натуральном меде. Он поддерживает организм и эффективно снижает боль в горле. По словам иммунолога Дарьи Карташевой-Эберц, это подтверждают многочисленные научные исследования.

«У меда реально есть антибактериальная активность, противовоспалительная и антиоксидантная. Потому не удивляет его способность облегчать симптоматику», — объяснила врач.

Многие специалисты советуют своим пациентам употреблять этот продукт при простудах, сообщило издание kp.ru. Можно разводить столовую ложку в теплом чае или просто рассасывать во рту.