Регулярное использование обуви на высоком каблуке вызывает изменения походки и постоянные боли.

Изображение: сгенерировано нейросетью Кандинский

Во время передвижения в такой обуви стопа подвергается деформации вследствие неравномерного давления на нее. При смещении массы тела вперед страдают суставы, сухожилия и пальцы, объяснил хирург Андрей Шестаков в беседе с «Правдой.Ру».

Однако абсолютно ровная подошва тоже не идеальное решение, так что полностью отказываться от каблуков не рекомендуется. Лучше подбирать обувь под себя. Ключевой момент — избегать перегибов.

Ранее хирург перечислил вредные привычки, которые убивают сердце. Первое место по негативным последствиям для организма занимает курение.