Депрессия и социальная изоляция повышают риск развития деменции в пожилом возрасте, заявила руководитель Центра когнитивного здоровья ФГБНУ РЦНН Юлия Шпилюкова.

Изображение: сгенерировано нейросетью Кандинский

По словам специалиста, депрессия выступает значимым фактором риска, однако при достижении стойкой ремиссии с помощью психотерапии или медикаментозного лечения вероятность деменции снижается до уровня, характерного для людей, никогда не страдавших от этого расстройства.

Второй ключевой фактор — социальная изоляция, которая может как спровоцировать начало заболевания, так и ускорить его прогрессирование. Об этом эксперт рассказала в беседе с «Лентой.ру».

Регулярное общение и участие в общественной жизни Шпилюкова обозначила важными условиями для сохранения когнитивных функций. Специалист объяснила, что профилактика деменции требует комплексного подхода, включающего контроль эмоционального состояния, физическую активность, полноценный сон и социальную вовлеченность.

Ранее АБН24 рассказывало, что сыр влияет на сохранение ясности ума в старости. Исследование показало: у людей старше 65 лет риск развития деменции на 24% ниже, если регулярно употреблять ферментированные молочные продукты.