Названы продукты, которых следует избегать на ужин при ночных кошмарах
Людям, страдающим от ночных кошмаров, нейрофизиолог Райбел Викс посоветовала пересмотреть вечерний рацион. По ее словам, определенные продукты могут провоцировать тревожные и яркие сновидения.