Аромат свежей хвои оказывает благотворное влияние на психоэмоциональное состояние, способствуя снижению уровня стресса. Помимо этого, он обладает дезинфицирующими свойствами, обеззараживая воздух и уничтожая вредоносные микроорганизмы, отметил химик Андрей Дорохов.

Фото: pxhere.com

Ключевую роль в этих процессах играют фитонциды — летучие органические соединения, выделяемые растениями для защиты от патогенов и вредителей. Хвойные деревья выделяются особенно богатым спектром монотерпенов, среди которых выделяется альфа-пинен.

Это соединение проявляет выраженные антибактериальные и противогрибковые свойства, тем самым очищая воздух в помещении. Более того, научные исследования подтверждают его противовоспалительное действие, которое воздействует на клеточные сигнальные пути, объяснил специалист в беседе с «Газетой.Ру».

Помимо альфа-пинена, значимым компонентом хвойного аромата, особенно характерным для пихты и ели, является борнилацетат. Ему приписывают мягкое успокаивающее действие, которое помогает снизить нервное напряжение и улучшить качество сна.

Ранее врач рассказала, как сохранить здоровье после новогоднего застолья. Чаще всего пациенты жалуются не пищевое или алкогольное отравление.