Есть ежедневные привычки, потенциально обеспечивающие долголетие. О них проинформировал доктор Гэри Смолл.

Фото: pxhere.com

Одним из главных секретов врач назвал внутренний настрой. По словам профессора, физическое и психическое здоровье оптимиста всегда лучше, чем у пессимиста. Эксперта процитировал портал El Confidencial.

Если человек постоянно находится на позитиве, он гарантированно укрепит свою иммунную систему, утверждает Гэри Смолл. Организму будет намного проще вести эффективную борьбу с различного рода инфекциями, подытожил врач.

Ранее АБН24 рассказывало об очередном последствии хронического стресса. О нем неожиданно предупредили стоматологи.