Чтобы избежать обострения гастрита, крайне важно отказаться от жареного, алкоголя и курения.

Фото: freepik.com

Гастрит часто проявляется интенсивными болями в области живота. Больные вынуждены корректировать питание и привычный образ жизни. Однако существуют природные средства, способные облегчить состояние.

Обычно воспаление желудка обусловлено повышенной кислотностью. По этой причине при гастрите рекомендуется увеличить потребление свежих овощей, известных своими щелочными свойствами.

Яблочно-морковный сок, легко приготавливаемый в домашних условиях из доступных ингредиентов, оказывает смягчающее и целебное воздействие на слизистую желудка. Рекомендуется употреблять его каждое утро перед приемом пищи.

Капустный сок также отличается выраженными щелочными свойствами. Он способствует нормализации кислотности при гастрите, не нарушая естественный баланс рН и объем желудочного сока.

Ранее АБН24 перечислило продукты, которые могут стать причиной мигрени. Речь идет о еде с высоким содержанием тирамина.