Медицинский журнал «Cardiovascular Diabetology — Endocrinology Reports» утверждает, что 150 минут физических упражнений еженедельно могут помочь предотвратить развитие диабета у людей с преддиабетом.

Фото: pxhere.com

Согласно результатам анализа данных 366 пациентов, участвовавших в программе оценки сердечно-сосудистых рисков в период с 2019 по 2023 год, колумбийские ученые выяснили, что выполнение физических упражнений на протяжении 150 минут в течение недели увеличивает вероятность обращения преддиабета в четыре раза.

Средний возраст участников исследования составил 69,5 лет, причем половину из них составляли женщины. Установлено, что регулярная физическая активность является ключевым положительным фактором. В то же время повышенный уровень гликированного гемоглобина и избыточная масса тела значительно снижали вероятность нормализации уровня глюкозы в крови.

Ранее АБН24 сообщало, что канадские ученые заявили о начальных положительных результатах новаторского подхода к терапии тяжелой формы диабета 1 типа, основанного на применении стволовых клеток. Клиническое испытание, в котором участвовали 12 человек, продемонстрировало значительное улучшение состояния большинства пациентов в течение года после лечения.