Вечерний прием пищи, включающий авокадо, может оказать положительное воздействие на уровень жиров в крови к утру, особенно у лиц с проблемами обмена глюкозы. Об этом заявили ученые из Иллинойсского технологического института.

Фото: freepik.com

Результаты исследования, опубликованного в журнале Current Developments in Nutrition, показали, что употребление авокадо в вечернее время способствует уменьшению концентрации триглицеридов, включая холестерин. Эффект становится наиболее выраженным через три часа после утреннего приема пищи. Небольшое снижение наблюдается также утром, до еды.

Подобная реакция организма может быть связана с уникальным составом авокадо и его особенностями пищевой структуры. Эти факторы способствуют поддержанию здоровья сердечно-сосудистой системы и нормализации жирового обмена.

Ранее ученые изобрели лекарство, которое борется с раком по-новому. Для этого используется собственный иммунитет человека.