Даже у людей, ведущих здоровый образ жизни, иногда появляется ощущение дискомфорта в области глаз. Нередко пациенты отмечают ухудшение способности четко видеть, чувство сухости и зуда. Подобные проявления могут свидетельствовать о нехватке слезной жидкости, отметила офтальмолог Ольга Поспелова.

Фото: pxhere.com

Возраст не является определяющим фактором для возникновения этих симптомов. Они могут беспокоить как молодого человека в период подготовки к экзаменам, так и деловую женщину, придерживающуюся принципов здорового питания. Подобные признаки характерны для состояния, известного как синдром сухого глаза.

Слезная пленка представляет собой многокомпонентную структуру, играющую важную роль в преломлении света, защите и обеспечении питательными веществами передней части глаза. Она состоит из трех слоев. Нарушение хотя бы одного из них приводит к нарушению всей системы, отметила врач в беседе с Life.

Для облегчения симптомов синдрома рекомендуется соблюдать режим зрительной нагрузки, чаще моргать, избегать трения глаз и поддерживать достаточный уровень жидкости в организме. Также рекомендуется сохранять чистоту на рабочем месте, регулярно проветривать помещение и использовать устройства для увлажнения воздуха.

Ранее россиянам объяснили, как отличить по укусу ядовитую змею от неядовитой. После атаки ядовитой змеи остаются две хорошо различимые проникающие ранки от зубов.