Кардиолог рассказал, какие привычки разрушают сердце быстрее всего

Проблемы с сердцем могут возникать не только у пожилых, но и у молодых людей, если орган вынужден работать на пределе своих возможностей, предупредил кардиолог Иван Ефремкин.

Фото: freepik.com

По словам специалиста, одной из причин перегрузки сердца могут стать перенесенные вирусные инфекции. Они способны вызвать воспаление сердечной мышцы — миокардит. Врач в беседе с «Лентой.ру» посоветовал не игнорировать такие тревожные симптомы после простуды, как боль в груди, одышка и отеки, и сразу обращаться за медицинской помощью.

Еще один серьезный фактор риска — хронический недосып. Недостаток сна нарушает суточные ритмы организма и поддерживает повышенную активность симпатической нервной системы, что мешает сердцу отдыхать. Это приводит к росту артериального давления, повышению уровня гормона стресса кортизола, а также может спровоцировать развитие аритмий и атеросклероза — болезни, при которой сосуды сужаются из-за образования бляшек.

Ранее АБН24 перечислило сигналы, указывающие на проблемы сердцем. Кардиолог предупредил, что важно следить за здоровьем и вовремя обращаться к специалистам, даже если «ничего не болит».

Автор: Алена Владимирова

Новости партнеров